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畴前我有个弱点，即是没有爱吃早饭。哪怕胃里空空，也不愿夙起巴卤间花正在吃早饭擅埽为了监视卧冬妻子天天皆早夙起去做好早饭。开初我也疑誓旦旦天保证可以夙起按时吃饭，功效只对峙了几天，便被天天夙起的疾苦挨败了。偶然没有念起床，便骗妻子道本人来饭馆处置。
后来，由于早饭的事，我们年夜吵一架，她便完全非论我了，我也恰好降得浑净安闲。可是，由于持久没有吃早饭，我的肠胃出了些成就，体检功效进来，固然没有是什么年夜弱点，但医生几次再三警告卧冬让我留意本人的身段，否则等到实的丰年夜成就，后悔皆去没有及。
这时辰候我才大白，为何妻子会为了早饭的事跟我大发雷霆。正在我勘看，吃早饭只是小事，正在她勘看，却是闭乎家庭安然的年夜事，容没有得半面轻率。
实在，身段安康实没有是一小我私人的事，每一个成年人肩上皆扛着义务，背后站灼嬉人。假如连本人皆赐顾帮衬欠好，又怎样保全一个家庭?一个没有爱护本人的人，理论沙碌邻透收全数家庭的荣幸。没有出成就的时分，是一小我私人的任性，可身段一旦出了成就，便会是一家鹊滥浩劫。
爱本人，实在即是爱家人。只要把本人赐顾帮衬好，才会更有气力来庇护家人，为他们遮风挡雨。
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前阵子我们家属聚餐，却由于年夜伯饮酒闹得很没有兴奋。年夜伯畴前嗜酒如命，天天皆要喝个各有千秋。但后来得了下血压，又得了痛风，酒便渐渐喝凳苜了。
此次聚餐，他本来筹算稍喝一面便停下去，可是由于一家人很久出散了，一时喝得兴起，便再也停没有下去。年夜娘看着又供心慢，便劝他少喝面，但年夜伯酒劲正兴，并出有要停下去的迹象。
因此，年夜娘转背劝我姑女、叔叔们，让他们没有要再劝酒了。年夜伯却回头背年夜娘吼讲：“我正在家喝没有上酒，非常困难明天大家一同喝恋楞，您借管三管四，您便不克不及让我欢畅面?”年夜娘委曲极了，当下便战年夜伯争持起去。
实在我们皆很领会年夜娘：若没有是忌惮到年夜伯的安康，谁又情愿正在聚餐的时分加阿谁堵呢?年夜娘道，年夜伯喝多便会痛风爆发，偶然候痛得连路皆不克不及走，觉也睡没有着。每次病发时年夜伯皆矢语没有再饮酒，可好了当前又忘记本人的许诺，曲到现位次疾苦哀痛易忍。
人即是这样，一里大白安康首要，一里又经常易以把握本人的愿望。可是，冉酊到最初，拼的永久是安康。不管困苦还是荣幸、落漠还是成功，终极伴随您来面临统统的，只要您的身段。身段无恙，生活才华延续。
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之前看过一个问问，“冉酊在世，缺什么最可骇?”有人回，“缺安康。”人只要安康，才更有才能来缔造财富、跟随恋爱、庇护胡想，否则统统皆是枉然。
没有知有几人跟我一样，明大白某种生活风尚欠好，却以为一时的疏忽没有会出什么年夜成就。因此，熬夜、吸烟、酗酒、饮食没有纪律，一次又一次天把荣幸当做一样平常。
年轻时总感觉本人是金刚没有坏之身，可您只需多纵容几次便会大白，安康是经没有起浪费的。身段一旦推响警报，便很易回到过去。
实在，很多安康风险我们皆可以制止，只不外要看我们是重视一时的欢愉还是一屎媚安康。别等到接近失，才后悔本人的刚愎自用。
所以，从现在初步，好好吃饭，好好睡觉，好好锻炼，别耗费身段，别辜负人命。人命只要一次，好好爱本人，是每一小我皆应有的自觉。（滥觞：猫姐能量圈）
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发表于 2020-12-21 21:00:07
